文/治療性社區學員

這個問題是很多人應該正視的問題，像我呢? 我覺得自己有很多壞習慣，每個人都有壞習慣，所以要學會如何面對，面對及正視自己的習慣是人生中一輩子一個很大的難題，有些人不敢面對，但有些人則選擇改變。

說到我的壞習慣，不管是抽菸、吃檳榔、態度比較輕浮、甚至是和家人的相處態度，都是我的壞習慣，而當我進來利伯他茲安置後，我也開始面對我自己的壞習慣，我漸漸意識到我不該用那樣的口氣和那麼支持我及保護我的家人相處，必須把這個習慣改掉，我從進來開始每個人只有二、四、六和家人通話到現在已經可以和我家人正常溝通，用一個身為爸媽的孩子應該有的態度，我經過五個月的磨練，慢慢地學，從如何與人相處到如何與家人相處，我也很謝謝他們，沒有這些人的指導，我不會有那麼大的改變的。

這是我十九年來第一次離家，第一次沒有手機、沒有自由，但我相信這對現在的我來說是最好的境遇了，學會獨立生活，照顧自己，交新朋友，找到自己的興趣，都是我在外面不可能會想去做的，老實說吸毒二年，我不快樂、不喜歡交際，但在這裡改變，我真的很快樂，我的人生從來沒有這麼充實過，我會變得越來越好，說那些人看好我的人大開眼界，我也是可以做到的!

還有一個壞習慣是我常常把自己的壓力、心事都偷偷藏在我的心裡壓抑著，但現在，我可以跟社工、個管師以及我的心理師訴說，我不再是一個人過生活了，現在的我很快樂，很輕鬆很高興我會來到這裡認識這麼多人，未來還要加油，要一步一步來，接下來要面對沒自信的問題，我要學會欣賞自己，別再那麼自卑了。讓自已有自信是我接下來最重要也是最難度過的一題了，現在的我，正在努力，也要告訴自己，我很棒，不能被打敗，否則就前功盡棄了，我一定可以的。